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搓法

时间:2011-04-06 |来源:健康课堂网 收集整理|点击:60


织梦好,好织梦

          定义:用双手掌或小鱼际部位对称的夹住肢体的一定部位,相对用力自上而下地做快速搓揉的一种手法。 copyright dedecms

          要领:1、操作时动作要协调、连贯、呼吸自然; 织梦内容管理系统

                     2、搓动是要轻快柔和、均匀、连续,移动是要缓慢;

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                     3、夹持部位要松、松紧适宜速度在每分钟120次以上。

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         作用:疏松肌筋,调和气血,温通经络,疏肝理气,缓解肌肉痉挛。

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