最有效的治疗青春痘方法

　　为对付恼人的青春痘[QingChunDou]，有些人使出浑身解数：认真清洗面部，不吃辛辣食物[ShiWu]，按时内服或外用各种抗“痘”药物。即便如此，青春痘[QingChunDou]仍久治不愈，遇到这种情况，不妨试试补锌疗法。

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　　中国中医科学院广安门皮肤[PiFu]科主任刘瓦利解释说，锌是人体必需微量元素之一，缺锌可致组织内不足，影响皮肤[PiFu]上皮细胞正常分化。因此锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。

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　　而且，大量研究表明，部分青春痘[QingChunDou]患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌异常，甚至是。织梦好，好织梦

　　因此，对于难治的青春痘[QingChunDou]，在使用消炎药物的基础上，应配合补锌治疗。药物补锌，可选择服用甘草锌、硫酸锌等，其中甘草锌使用最为广泛。此外，还可多吃一些含锌的食物[ShiWu]，如核桃、花生、榛子、松子等坚果类食物[ShiWu]，以及鱼、虾、豆类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物[ShiWu]。

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　　此外，、等B族维生素也与皮脂代谢有关，适量补充同样可促进皮肤[PiFu]新陈代谢，使皮肤[PiFu]变得光滑润泽，减轻皮肤[PiFu]炎症，防止青春痘[QingChunDou]发生。但是无论是锌制剂还是维生素B族药物，都应在的指导下使用，切不可自行用药。织梦内容管理系统

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