定义：用双手掌或小鱼际部位对称的夹住肢体的一定部位，相对用力自上而下地做快速搓揉的一种手法。
要领：1、操作时动作要协调、连贯、呼吸自然；
2、搓动是要轻快柔和、均匀、连续，移动是要缓慢；
3、夹持部位要松、松紧适宜速度在每分钟120次以上。
作用：疏松肌筋，调和气血，温通经络，疏肝理气，缓解肌肉痉挛。
